Чай, крепкий и сладкий.... Ещё полисорб хорошо, но у меня на все лекарства аллергия, поэтому чаёк...Единственное, что пью из лекарств по утрам - цитрамон, он мне от головной боли помогает... А так или пивко, если никуда не надо, или кисло молочное что нибудь, ну и минералку хорошую, если куда идти...