Вам лучше все-таки решиться не продлять, а гасить по одному, иначе долго будете выбираться. А то получается замкнутый круг, из которого не выбраться - продлеваете из-за тревоги, а чем дольше вы в долгах, тем сильнее тревога. Я сама с тревожным расстройством и с паническими атаками и знаю, как на людей с такими проблемами действуют долги, давление коллекторов и тд. Вы так только ещё больше ухудшаете психику.
И советую все же вернуться к лечению, вам может казаться, что таблетки не помогают, потому что результат очень не быстрый, но когда он появится, вы не пожалеете, жить станет легче. И как уже сказали психотерапию надо подключать тоже