Решение тут простое: остановится и не углубл
ть дороговую яму. Нет денег платить - не платите, не берите новых займов на покрытие старых. Ставить самозапрет на кредиты и займы. Далее разгребть то, что имеете.
1) составить список долгов
2) написать всем им
отказ от взаимодействия с третьми лицами
3) сменить номер банковской карты, что бы не списывали акцепторно
4) вынуть и положить сим карту на полку и не беседовать с мозгоклюями.
5) удалить все приложения с телефона связанные с кредиторами, что имеют доступ к телефонной книге и вообще лучше все.
5) установить самозапрет на кредиты
6) написать заявление на возврат переплат
7) расширить список долгов, составив табличку - тело долга, дата договора, рассчет процентов на текущую дату, время достижения 130%, разницу между выплаченного МФО и 130%, составить
бюджет и гасить от малого к большому, от черного к белому, от больших процентов к меньшим, отдать приоритет сохранению договоров с банками, так как там процентная ставка и суммы обычно выше и не доводить до окончательного требования по ст. 14 353-ФЗ (у вас там есть поле для действий в 60 дней).
8) в случае потери работ ы или снижения дохода, написать заявление на кредитные каникулы. Так же многие МФО предоставляют КК вообще без подтверждений, по запросу.