Вы проделали колоссальную работу не только со своей задолженностью, но и над собой, прежде всего. Я за вас искренне рада. Поддержка ваша заключается в том, что рядом семья - это очень придаёт сил и уверенности в том, что вы справитесь. Панические атаки, депрессия - это есть ваша усталость. Не удивительно, ведь вы сделали невозможное возможным, погасив столько обязательств. Для этого ведь потребовалось не мало ваших ресурсов, оттого и усталость.
Я вас понимаю, и бОльшее количество людей, находящихся здесь и каждый прошёл или проходит этот путь с долгами, калами, звонками и письмами.
От панической атаки очень можно избавиться путём самомассажа ( это как поддерживающая терапия). Я- как массажист с мед. образованием могу сказать, что сама в начале своего " замеса" с займами справлялась именно так. И у вас всё получится. Я вас поддерживаю и желаю вам успехов. Главное- не накручивайте себя, дышите ровнее
))
