История одной тупицы, которая по уши в болоте.

Да не удаётся
Тело ещё ноет, отойти не может
Вполне похоже на симптомы перетренированности. Ничего не поможет, максимум массажы и сауна, да и то - так себе. Только постепенное снижение физических нагрузок. Недельки две будешь себя так чувствовать, если, конечно, не драматизируешь и сам себя не накручиваешь.
 
Вполне похоже на симптомы перетренированности. Ничего не поможет, максимум массажы и сауна, да и то - так себе. Только постепенное снижение физических нагрузок. Недельки две будешь себя так чувствовать, если, конечно, не драматизируешь и сам себя не накручиваешь.
Ну вот сауна да, тема
В зале ходил, ништяково было
 
Вот кстати нет, не помогает
Попариться, массаж, басик и активность на свежем воздухе мне помогают почти от всего. Если настанет тот день, когда это перестанет помогать - я заплачу
 
Попариться, массаж, басик и активность на свежем воздухе мне помогают почти от всего. Если настанет тот день, когда это перестанет помогать - я заплачу
Ну у тебя же не физическая работа)
С этим по-другому немного всё
Да и у разных людей тоже по-разному
 
Ну у тебя же не физическая работа)
С этим по-другому немного всё
Да и у разных людей тоже по-разному
Нет, приходится напрягать мозг, а физическое действие/воздействие его классно разгружает. Понимаю о чем ты. Но все болезни от нервов, возможно поэтому физическая работа многим лучше
 
Нет, приходится напрягать мозг, а физическое действие/воздействие его классно разгружает. Понимаю о чем ты. Но все болезни от нервов, возможно поэтому физическая работа многим лучше
Дело же не только в работе
Однако остальное будет нытьём, оставим)
 
бл*, с кайфом
Не серчай на неё. Не так давно она была дипломатичной и обходительной особой, а теперь уже всё в лоб выдаёт. Должно быть, заебало, что похвально. Но она башковитая, да и почти искренняя. Лучше ведь с такими знаться и общаться, намного приятнее.
 
Не серчай на неё. Не так давно она была дипломатичной и обходительной особой, а теперь уже всё в лоб выдаёт. Должно быть, заебало, что похвально. Но она башковитая, да и почти искренняя. Лучше ведь с такими знаться и общаться, намного приятнее.
Так а кто серчает?
Я максимально чиловый парень, не реагирую на ооочень многое)
Жить так спокойнее, нервов и так хватает
 
Попариться, массаж, басик и активность на свежем воздухе мне помогают почти от всего.
Нет, приходится напрягать мозг, а физическое действие/воздействие его классно разгружает. Понимаю о чем ты.
Совсем мало ты знашь о серьёзных физических нагрузках. Бросай советы с рекомендациями на всё подряд раздавать.
 
Пользуясь случаем полноценно выспаться, я вас покину. Всем хорошего вечера, ночи или чего там у вас. 🫶
 
Пользуясь случаем полноценно выспаться, я вас покину. Всем хорошего вечера, ночи или чего там у вас. 🫶
Спокойной ночи💖😻
 
Совсем мало ты знашь о серьёзных физических нагрузках. Бросай советы с рекомендациями на всё подряд раздавать.
Массаж, плавание и свежий воздух это базовые рекомендации, которые подходят большинству, да и в принципе полезны для здоровья. Туда же здоровый сон и растяжка. Вряд ли ему от этого станет хуже.
 
Спокойствие, главное - спокойствие
8d003d9347f2e32a8e875ca33a49847d.webp
 
Массаж, плавание и свежий воздух это базовые рекомендации, которые подходят большинству, да и в принципе полезны для здоровья. Туда же здоровый сон и растяжка. Вряд ли ему от этого станет хуже.
Какое ещё плавание и свежий воздух? У человека перегрузка по физическим кондициям сродни перетренированности. Не пиши ерунду поверхностную, пожалуйста. Это в другую ветку, там попизделки бессмысленные почти всех устраивают.
 
Какое ещё плавание и свежий воздух? У человека перегрузка по физическим кондициям сродни перетренированности. Не пиши ерунду поверхностную, пожалуйста. Это в другую ветку, там попизделки бессмысленные почти всех устраивают.
Ты сам то ветку не перепутал? Тут почти всё обсуждение - бессмысленные попизделки.
 

Похожие темы

Онлайн

Назад
Сверху