МашЯня детективы бурундуки и Ко

[Яна777]

Так и знал!

 

[Алдонин]

Бальзам, ты только про другое не подумай!

 

[Яна777]

Бальзам, ты только про другое не подумай!

 

[wtfkaelownage]

С добрым вас, ребята и девчонки

 

[Яна777]

С добрым вас, ребята и девчонки

О доброе утро!

 

[Алдонин]

Солнышко

 

[wtfkaelownage]

О доброе утро!

Как ваше ничего?

 

[Яна777]

Солнышко

 

[Яна777]

Как ваше ничего?

Приемлемо, сегодня из дома работаю, хорошо У тебя как?

 

[wtfkaelownage]

Приемлемо, сегодня из дома работаю, хорошо У тебя как?

Блюду режим питания, худеть надо
Без сладкого, алкоголя и всякий снеков.
Ну и жду субботы, стажировка на новом месте, посмотрим что и как там будет

 

[Яна777]

Блюду режим питания, худеть надо
Без сладкого, алкоголя и всякий снеков.
Ну и жду субботы, стажировка на новом месте, посмотрим что и как там будет

Без сладкого и снеков конечно сложно проожить О уже в субботу, отлично

 

[wtfkaelownage]

Без сладкого и снеков конечно сложно проожить О уже в субботу, отлично

Да нет, достаточно легко - я же не особый сладкоежка.
Плюс есть сладости без сахара)
Сложнее это режим питания и КБЖУ контролировать, но всё дело привычки
Когда в зал вернусь, смогу больше кушать)

 

[Яна777]

Да нет, достаточно легко - я же не особый сладкоежка.
Плюс есть сладости без сахара)
Сложнее это режим питания и КБЖУ контролировать, но всё дело привычки
Когда в зал вернусь, смогу больше кушать)

Я что-то сладости без сахара особо не оценила Лучше уж ягодами заменить, но они тоже для рельефа не очень хороши Ну да тут соглашусь с залом намного легче станет Сказала я кусая торт

 

[wtfkaelownage]

Я что-то сладости без сахара особо не оценила Лучше уж ягодами заменить, но они тоже для рельефа не очень хороши Ну да тут соглашусь с залом намного легче станет Сказала я кусая торт

Батончики Snaqer неплохие
А мне рельеф и не нужен)
Никогда не фанател по спортивным сухарям, лучше без свисающих жиров просто быть)

 

[Алдонин]

Пойду поем

 

[Яна777]

Батончики Snaqer неплохие
А мне рельеф и не нужен)
Никогда не фанател по спортивным сухарям, лучше без свисающих жиров просто быть)

О попробую Согласна, сухарей тоже не люблю

 

[Яна777]

Пойду поем

Свисающие жиры есть?

 

[Алдонин]

Свисающие жиры есть?

Неа

 

[Яна777]

Неа

Сухарь

 

[Алдонин]

Ем что хочу

 

[Яна777]

Ем что хочу

Я тоже, когда чувствую что поджимают начинаю уменьшать порции

 

[Алдонин]

Я тоже, когда чувствую что поджимают начинаю уменьшать порции

 

[Яна777]

 

[Алдонин]

 

[Алдонин]

Начался четверг или пятница кстати

 

[Яна777]

Посмотреть вложение 98014

О видеограф за нами вылетел

 

[Яна777]

Начался четверг или пятница кстати

Бальзамик сегодня занят

 

[Алдонин]

Бальзамик сегодня занят

Пятница значит

 

[Алдонин]

О видеограф за нами вылетел

Лечу в Шаховскую

 

[Яна777]

Пятница значит

Выходит так