Заметки еще одной должницы-прокрастинаторши

Я съела за полчаса разговора с подругой ( в Европу переехала) , почти упаковку салями, половину пачки тараллини и шлифанула тарелкой жареной картошки. На хера, спращивается😂, а в холодосе стоит суп-пюре из брокколи. Чего вот я не съела тарелочку и успокоилась
Ща еще кофе с конфетками и можно спать
 
Днём суета дел отвлекает и жара.
А ночью душечка хочет быстро доступных радостей
Я,блин,приехала в деревню после неравных боев за КК,думала,почилю на пляжике. И резко похолодало. Значит,жрать буду
 
Я съела за полчаса разговора с подругой ( в Европу переехала) , почти упаковку салями, половину пачки тараллини и шлифанула тарелкой жареной картошки. На хера, спращивается😂, а в холодосе стоит суп-пюре из брокколи. Чего вот я не съела тарелочку и успокоилась
У меня творог стоит. Но я картошки нажарила😀Творог,думаю,уже увидел судьбу своего предшественника
 
Я,блин,приехала в деревню после неравных боев за КК,думала,почилю на пляжике. И резко похолодало. Значит,жрать буду
У нас с завтра грозы и похолодание. Наконец-то. Достали эти 30 с лишним. Очень тяжело
 
У меня творог стоит. Но я картошки нажарила😀Творог,думаю,уже увидел судьбу своего предшественника
Я прямо обожаю в эту жару жареную картошку с молоком. Мой скряга купил азербайджанскую, отвал бошки вообще. Очень вкусная, почти как у мамы
 
У нас с завтра грозы и похолодание. Наконец-то. Достали эти 30 с лишним. Очень тяжело
Даааа. Я жару не очень люблю. Пришлось сегодня купаться из-за принципа😀
 
Я прямо обожаю в эту жару жареную картошку с молоком. Мой скряга купил азербайджанскую, отвал бошки вообще. Очень вкусная, почти как у мамы
У меня своя. У меня есть в деревне огород. С лучком. Просто кайф
 
Даааа. Я жару не очень люблю. Пришлось сегодня купаться из-за принципа😀
Не нам никак. Я после больничного на удаленке. Ребенка еле вытащили вечером из песочницы, пробки бешеные, пока до ближайшего разрешенного для купания водоема доедешь, завтра наступит. Проще в аквапарк. Занырну, и все бассейны выйдут из берегов
 
Не нам никак. Я после больничного на удаленке. Ребенка еле вытащили вечером из песочницы, пробки бешеные, пока до ближайшего разрешенного для купания водоема доедешь, завтра наступит. Проще в аквапарк. Занырну, и все бассейны выйдут из берегов
У меня в городе есть фитнес-клуб,там на лето оборудована зона с лежаками,а поплавать-в бассейн. Мне лень возле Мск искать пляж. Я только в деревне на естественном водоеме,мне прям 5 минут на машине до него. А море,очевидно,не светит в этом году. Вообще,надо щас чуть в себя придти и куда-то работать
 
У меня в городе есть фитнес-клуб,там на лето оборудована зона с лежаками,а поплавать-в бассейн. Мне лень возле Мск искать пляж. Я только в деревне на естественном водоеме,мне прям 5 минут на машине до него. А море,очевидно,не светит в этом году. Вообще,надо щас чуть в себя придти и куда-то работать
А я мечтаю о Тайланде зимой. Лишь бы завершиться вовремя🙏🏻
 
А я мечтаю о Тайланде зимой. Лишь бы завершиться вовремя🙏🏻
Я уже и на Адлер согласна,но пока только деревня😀Но лучше так. Меня после КК подотпустило. Но теперь я понимаю,сколько мне придётся отдать через 6 месяцев. Надо хреначить куда-то работать
 
Разрываюсь между "тик-так, Мон Шери" и "Время пошло" со звуками пилы и скрипящего велосипедика.
Ну короче я почитал, автор молодец, всё у неё будет гуд и без моих восьмитомных 5 копеек :cool: 😁 И весь собравшийся женсовет - молодцы.

@ай дид ит эгейн здравствуйте! Насчёт болячек сильно влезать не буду, просто по своему достаточно свежему опыту подтвержу слова "коллег": очень большую разницу могут сделать очевидные, банальные, набившие оскомину и потому упорно откладываемые мозгом в долгий ящик решения, такие как:

1) Двигаться, дышать свежим воздухом, бывать на солнце

2) Выполнять регулярно упражнения, особенно глубокие приседания! А в идеале ещё и растяжечку не забывать, ну и в целом может во вкус войдёте и себе сформируете целый сет на все основные группы мышц. Причём важнее, чтобы этот сет вам давался не как подвиг, а относительно налегке (ну то есть чтобы в момент выполнения подхода, конечно, работали до отказа, но в целом тренировка длилась недолго, минут 15-30, и количество подходов в каждом упражнении пусть будет не больше 2 хотя бы первые месяцы) - важно, чтобы вы оставляли своей психике как можно меньше поводов саботировать процесс. Относительно лёгкие тренировки, но регулярно - это в миллиард раз лучше, чем х**рить как Шварценнегер, но только пару месяцев, а потом забить. А про приседания - это буквально упражнение для про продления молодости и здоровья организма, ни одно другое так сильно не разгоняет кровоток, а также не укрепляет колени - вот вам сейчас 26 лет и пока может не так критично, а через 5 лет вы уже будете очень сильно замечать разницу 😁 Короче приседания это маст-хев в любом случае, а потихонечку добавлять можно и всё остальное, что по кайфу. Отношение к жизни при регулярных тренировках и без - небо и земля, это сказывается очень сильно и на отношении к жизненным трудностям.

3) Не курить - не сигареты, ни электронки, ни айкосы! От айкосов спустя определенное время начинаются мигрени, панические атаки, а также нарушения работы нейромедиаторов, которые тоже создадут апатию и депрессию на ровном месте. Если вдруг курите что-то - просто ради эксперимента рекомендую взять паузу на несколько дней хотя бы и посмотреть, не пропадут ли некоторые симптомы, которые беспокоят (ну это чисто я со своей колокольни на всякий случай, может кому-то из случайных читателей темы попадёт в яблочко).

Ну а по поводу собственно долгов, у вас есть 2 сценария, если перестать грызть себя, причём первый может со временем плавно перетечь во второй:

1) Ещё раз проговорить свою ситуацию самой себе, честно, во всех красках, во всей полноте фактуры (чтобы не было вот этого "я недооценила размер долга" - надо прям все цифры четко разложить и осознать), далее соотнести с своим заработком (текущим или пиковым в течение жизни), ещё раз посмотреть в глаза тому факту, что ваш доход не позволяет выплачивать это всё по графику и... расслабиться. Значит, будете платить не по графику - и всё тут, делов-то) Можно пока сосредоточиться на возврате долга маме (если ей и вам неудобно от этого долга), например. А до остального (включая банки) - когда дойдёт до них время. И просто жить, заниматься своим здоровьем, самочувствием, счастьем, полнотой жизни. Переедаете? Ну так потому что у вас другой радости в жизни нет. Если вы начнёте больше жить, больше реализовывать свои мечты, тем проще вам будет говорить "нет" импульсам объесться, да и импульсов будет меньше возникать, так как гормоны, связанные с положительными эмоциями и чувством удовлетворения, у вас будут вырабатываться и так. Вот если бы не долги, чем бы вы хотели заняться в ближайший месяц/год?

2) Второй сценарий - точно так же всё ещё раз расписать, проговорить, осознать, принять, смириться, и... расслабиться, но по-другому. Перестать ощущать себя жертвой и начать воспринимать ситуацию как челлендж, который вы сами себе выбрали и создали. То есть некая полоса препятствий, тренажёр, который вы из прошлого себе придумали, и за который вы из будущего себе по итогу сами скажете "спасибо", когда его пройдёте и станете новым человеком. Новым в плане отношения к жизни, к трудностям и стрессу в частности, а также в плане профессиональных навыков, уровня заработка и так далее. Но такая дорога у всех очень индивидуальна, я думаю, что вы и сами очень рефлексирующий человек и интуитивно свою дорогу нащупаете постепенно.

И всё будет супер. Как грица, в конце концов всё будет хорошо, если пока не всё хорошо - значит, это ещё не конец.
 
3) Не курить - не сигареты, ни электронки, ни айкосы! От айкосов спустя определенное время начинаются мигрени, панические атаки, а также нарушения работы нейромедиаторов, которые тоже создадут апатию и депрессию на ровном месте
Ты сам кому угодно, отобрав последние радости, апатию и депрессию создашь.
Какая прелесть.
Пирожки ещё запретит😵
 
последние радости
А вот я сам айкос долго называл своей "последней радостью", в итоге оказалось, что когда я уже давно научился прорабатывать стресс, занялся физкультурой, наладил сон и т.п., а панические атаки, тахикардия и прочие ВСД-шно-инсультноподобные приколы отказывались уходить... оставалось просто бросить айкос 😁 И всё прошло сразу. До этого пыхтел его больше 5 лет, а до этого сигареты больше 10 лет с небольшими перерывами.

В итоге убрав эту "последнюю радость", стало намного проще возвращать в жизнь в новые радости, которые уже не последние, а одни из многих :cool:

Предохраняйте там друг друга😆
Ни капли в рот, ни сантиметра в ж. Ну, или как пойдёт :крейзи:
 
Ни капли в рот, ни сантиметра в ж. Ну, или как пойдёт :крейзи:
Это точно....
Как говорит НдувНду, мальчик, девочка...
Какая в Ж разница?

Три стадии погрузки автора в Сообщество😵‍💫 эдак на 7ой "все глубже" и покрестим😆🤣
 
А вот я сам айкос долго называл своей "последней радостью", в итоге оказалось, что когда я уже давно научился прорабатывать стресс, занялся физкультурой, наладил сон и т.п., а панические атаки, тахикардия и прочие ВСД-шно-инсультноподобные приколы отказывались уходить... оставалось просто бросить айкос 😁 И всё прошло сразу. До этого пыхтел его больше 5 лет, а до этого сигареты больше 10 лет с небольшими перерывами.

В итоге убрав эту "последнюю радость", стало намного проще возвращать в жизнь в новые радости, которые уже не последние, а одни из многих :cool:


Ни капли в рот, ни сантиметра в ж. Ну, или как пойдёт :крейзи:
*подозрительно смотрю на электронку🤔
Мож,тоже бросить...
 
Всем привет, я тут из-за вечного режима страуса и долговременного отрицания реальности, в результате чего у меня в 26 лет довольно неуспешная жизнь с лишним весом, 10+ МФО (не считая 7-8 закрытых), где самый большой долг - у просроченного после 2 долгосрочных платежей МаниМена с изначальной суммой займа на 49 000, + 3 кредитки на 270 тыс+ долг маме на 50 тысяч (20 закрыла), то есть работы - непочатый край. Просрочки в МФО 1,5-2 месяца, после чрезмерно длительного и неуспешного поиска работы в марте вышла на Озон, поначалу все было неплохо и за смену выходило 4,5-7 тысяч, через месяц начались проблемы с товаром, + в целом это и психологически, и физически изматывающая история, а без выхлопа я совсем приуныла. Вебзайм и Екапуста пошли по третьим, хотя первым писала о кредитных каникулах, а у вторых долг был на 50 процентов оплачен. Стараюсь пребывать в принятии и ежедневно повторять, что несмотря на весь п***ц, я сегодня молодец, но если честно, конца ситуации пока не вижу. Краткосрочные планы - отправить отзыв о взаимодействии Капусте и Вебу, заработать и довнести суммарно 10 тысяч на две кредитки, постараться не переедать (в марте-апреле у меня это отлично получалось), на какие-то долгосрочные действия сил нет, предположительно из-за подтвержденной анемии, которую не берет ни один препарат железа, кроме Сорбифора (и то несильно), 25 июня буду ловить талоны к гастроэнтерологу, ну и в промежутках обновлять информацию в этой ветке. Как-то так.
Автор, как дела? Подозрительная и пугающая тишина. Не надо так🤗
 
Прошу прощения, я была в глубочайшем а...е

Моя дальняя родственница потеряла работу из-за меня - точнее из-за коллекторов, которые поставили ее на бомбер во время важной сделки. Мы несколько лет не общается, но конечно, я бы в жизни не хотела, чтобы с ней такое случилось. Еще звонили моему предыдущему работодателю, который передал все моей матери, которая знала о долгах, но в бешенстве, что меня бомбят
 
Прошу прощения, я была в глубочайшем а...е

Моя дальняя родственница потеряла работу из-за меня - точнее из-за коллекторов, которые поставили ее на бомбер во время важной сделки. Мы несколько лет не общается, но конечно, я бы в жизни не хотела, чтобы с ней такое случилось. Еще звонили моему предыдущему работодателю, который передал все моей матери, которая знала о долгах, но в бешенстве, что меня бомбят
Жесть. То есть она не смогла ответить на звонок, и сделка сорвалась?
 
Прошу прощения, я была в глубочайшем а...е

Моя дальняя родственница потеряла работу из-за меня - точнее из-за коллекторов, которые поставили ее на бомбер во время важной сделки. Мы несколько лет не общается, но конечно, я бы в жизни не хотела, чтобы с ней такое случилось. Еще звонили моему предыдущему работодателю, который передал все моей матери, которая знала о долгах, но в бешенстве, что меня бомбят
Ничего себе...Автор,держитесь💜
Моему бывшему директору тоже писали по поводу меня,но ей пофиг. Говорит,там таких как я,полно. Хотя у неё моя мама работает.
Как сейчас дела? Успокоились?
 
Ну короче я почитал, автор молодец, всё у неё будет гуд и без моих восьмитомных 5 копеек :cool: 😁 И весь собравшийся женсовет - молодцы.

@ай дид ит эгейн здравствуйте! Насчёт болячек сильно влезать не буду, просто по своему достаточно свежему опыту подтвержу слова "коллег": очень большую разницу могут сделать очевидные, банальные, набившие оскомину и потому упорно откладываемые мозгом в долгий ящик решения, такие как:

1) Двигаться, дышать свежим воздухом, бывать на солнце

2) Выполнять регулярно упражнения, особенно глубокие приседания! А в идеале ещё и растяжечку не забывать, ну и в целом может во вкус войдёте и себе сформируете целый сет на все основные группы мышц. Причём важнее, чтобы этот сет вам давался не как подвиг, а относительно налегке (ну то есть чтобы в момент выполнения подхода, конечно, работали до отказа, но в целом тренировка длилась недолго, минут 15-30, и количество подходов в каждом упражнении пусть будет не больше 2 хотя бы первые месяцы) - важно, чтобы вы оставляли своей психике как можно меньше поводов саботировать процесс. Относительно лёгкие тренировки, но регулярно - это в миллиард раз лучше, чем х**рить как Шварценнегер, но только пару месяцев, а потом забить. А про приседания - это буквально упражнение для про продления молодости и здоровья организма, ни одно другое так сильно не разгоняет кровоток, а также не укрепляет колени - вот вам сейчас 26 лет и пока может не так критично, а через 5 лет вы уже будете очень сильно замечать разницу 😁 Короче приседания это маст-хев в любом случае, а потихонечку добавлять можно и всё остальное, что по кайфу. Отношение к жизни при регулярных тренировках и без - небо и земля, это сказывается очень сильно и на отношении к жизненным трудностям.

3) Не курить - не сигареты, ни электронки, ни айкосы! От айкосов спустя определенное время начинаются мигрени, панические атаки, а также нарушения работы нейромедиаторов, которые тоже создадут апатию и депрессию на ровном месте. Если вдруг курите что-то - просто ради эксперимента рекомендую взять паузу на несколько дней хотя бы и посмотреть, не пропадут ли некоторые симптомы, которые беспокоят (ну это чисто я со своей колокольни на всякий случай, может кому-то из случайных читателей темы попадёт в яблочко).

Ну а по поводу собственно долгов, у вас есть 2 сценария, если перестать грызть себя, причём первый может со временем плавно перетечь во второй:

1) Ещё раз проговорить свою ситуацию самой себе, честно, во всех красках, во всей полноте фактуры (чтобы не было вот этого "я недооценила размер долга" - надо прям все цифры четко разложить и осознать), далее соотнести с своим заработком (текущим или пиковым в течение жизни), ещё раз посмотреть в глаза тому факту, что ваш доход не позволяет выплачивать это всё по графику и... расслабиться. Значит, будете платить не по графику - и всё тут, делов-то) Можно пока сосредоточиться на возврате долга маме (если ей и вам неудобно от этого долга), например. А до остального (включая банки) - когда дойдёт до них время. И просто жить, заниматься своим здоровьем, самочувствием, счастьем, полнотой жизни. Переедаете? Ну так потому что у вас другой радости в жизни нет. Если вы начнёте больше жить, больше реализовывать свои мечты, тем проще вам будет говорить "нет" импульсам объесться, да и импульсов будет меньше возникать, так как гормоны, связанные с положительными эмоциями и чувством удовлетворения, у вас будут вырабатываться и так. Вот если бы не долги, чем бы вы хотели заняться в ближайший месяц/год?

2) Второй сценарий - точно так же всё ещё раз расписать, проговорить, осознать, принять, смириться, и... расслабиться, но по-другому. Перестать ощущать себя жертвой и начать воспринимать ситуацию как челлендж, который вы сами себе выбрали и создали. То есть некая полоса препятствий, тренажёр, который вы из прошлого себе придумали, и за который вы из будущего себе по итогу сами скажете "спасибо", когда его пройдёте и станете новым человеком. Новым в плане отношения к жизни, к трудностям и стрессу в частности, а также в плане профессиональных навыков, уровня заработка и так далее. Но такая дорога у всех очень индивидуальна, я думаю, что вы и сами очень рефлексирующий человек и интуитивно свою дорогу нащупаете постепенно.

И всё будет супер. Как грица, в конце концов всё будет хорошо, если пока не всё хорошо - значит, это ещё не конец.
Огромное спасибо за такое обстоятельное сообщение! Я бы планировала переобучиться и привести себя в порядок физически, с долгами я почти отпустила ситуацию, правда мое окружение наоборот сейчас максимально злое (то есть я помню о долгах, но с фин возможностями большие проблемы и все идет крайне медленно)
Жесть. То есть она не смогла ответить на звонок, и сделка сорвалась?
Все именно так, она ревет, звонил кал, которому передал турбозайм, итог - меня ненавидят все родственники, не то чтобы я с ними общалась до этого, но все равно ситуация ужасная. Сегодня общалась с другими коллекторами и мфо, Платиза предоставмла скидку, буду занимать у маман, чтобы закрыть, а у нее самой зарплата - крохи, просто кредитная история хорошая. На работе все плохо, даже не хочу об этом писать, есть в планах кое-какие действия для попыток заработать, но опять же, я теперь тот еще объект ненависти.
 

Вложения

  • images (1).webp
    images (1).webp
    14.5 KB · Просмотры: 7

Похожие темы

О
Ответы
7
Просмотры
814
Вадим 31
В
А
Ответы
4
Просмотры
271

Онлайн

Назад
Сверху