Если телефон позволяет записывайте все свои разговоры, фиксируйте переписку, мессенджеры скриньте. В будущем может пригодиться. Не бойтесь вступать в диалог с кредитором, какое бы "страшное" сообщение не пришло. Кредиторы очень урезаны в законных способах требования долга с должника, а незаконные способы это всего-лишь мелкие пакости. Если должник показывает, что он не собирается быть жертвой и не будет терпеть нарушение своих прав, кредиторы сразу приходят в чувство, особенно МФО, поскольку один штраф съедает всю прибыль по займу. Проблема в том, что люди не понимают как защитить свои права.
Если у вас много микрозаймов, прекратите их продлевать и брать новые. Начинайте закрывать займы полностью, так сможете замедлить рост долга, начинайте закрывать с самых свежих, старые оставьте на последнюю очередь.